"Vivre,  c'est changer du temps en expérience."

Caleb Gattegno

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Maîtriser le temps n'est pas contrôler le temps.

  • contrôler le temps : coordonner l'enchaînement des tâches à accomplir ; il s'agit de faire davantage dans le même temps ou de faire autant en moins de temps ; ici, on vise la quantité des actions à mener à terme.
  • maîtriser le tempsacquérir une vision globale de l'ensemble des tâches à accomplir et lui donner un sens ; ici, on s'attache à qualifier la qualité de ces actions.

Pouvoir contrôler et maîtriser son temps conduit à :

  • réfléchir sur son propre emploi du temps ;
  • reconnaître et éliminer ce qui l'encombre (parasitage extérieur ou personnel) ;
  • observer comment nous nous comportons dans l'instant et dans la durée (qui suis-je d'un instant à l'autre ?)